G.O.A.T. パーソナルトレーニングスタジオ

花小金井を拠点に完全予約制の施術と出張対応を行うコンディショニングサロンです。
鍼灸師・柔道整復師・元Jリーグトレーナーの中澤紘一が、痛みやこりだけでなく、呼吸・姿勢・関節の動き・力の入り方まで確認。
鍼灸・整体・運動を組み合わせ、その日の身体に合う方法をご提案します。

施術だけでもトレーニングだけでも終わらせない「整えて鍛える」という考え方です。
まず「どこが痛いか」だけではなく、何をした時に困るのか、どんな身体になりたいのかを伺います。
そのうえで呼吸、胸郭、肩甲骨、股関節、足首、重心、動作のクセなどを確認します。

必要な場合は鍼灸や整体で身体を整え、その後に無理のない運動を行い、「良い状態」を実際の動きにつなげていきます。
鍼を必ず行うわけではありません。

大切にしているのは、毎回施術を受けなければ維持できない身体ではなく、自分自身で身体の変化に気づき、調整しやすくなること。
元Jリーグの現場と18年以上の臨床・トレーニング経験をもとに、仕事・家事・スポーツなど、一人ひとりの日常で本当に必要な身体づくりを一緒に考えます。

肩・首・腰などの不調や疲労を繰り返している方
運動したいけれど痛みが不安な方
整体だけでは元に戻ってしまうと感じる方
自分の身体を理解しながら長く動ける状態をつくりたい方

 おすすめしにくい方
その場の強い刺激だけを求める方、施術だけにすべてを任せたい方

痛みで「できないこと」が増えてきた人専門

鍼灸 × 整体 × 身体の使い方
痛みや体の不調を抱えている人の多くの共通点は
「自分の身体の動かし方がわからない。だから痛みを繰り返す」
そのような方の身体を見ると痛い場所だけではなく無意識にかばっていたり同じ場所に負担をかけ続けていることがあります。

G.O.A.T.では鍼灸や整体で今ある痛みや不調を軽くするだけでは終わりません。

「どう動けば楽なのか」
「どこを使えば負担が減るのか」
「自分の身体はどうすれば変わるのか」
を一緒に確認しながらその人の身体や生活に合った「身体の使い方」まで整えていきます。

目指すのはただ痛みが出る前の状態に戻すことではなく
痛みが出る前より動きやすい身体へ。

「痛いからやめていた」をもう一度「できる」に変えていく。

2008年 柔道整復師 国家資格取得

2010年 鍼灸整骨院 院長

2015年 統括マネージャーとして3店舗を管理

2016年 Jリーグ・大分トリニータ専属メディカルトレーナー

2018年 大手パーソナルジムにてコンディショニングトレーナー

2019年 出張パーソナルトレーナーとして独立

2020年 はり師・きゅう師 国家資格取得／G.O.A.T.スタジオ店舗開設

現在は鍼灸・整体・パーソナルトレーニングを組み合わせ、身体を「整える」だけでなく「使える状態にする」コンディショニングを提供。

実績

元Jリーグ・大分トリニータ専属メディカルトレーナー。

治療院の院長・3店舗統括マネージャーを経験。

臨床・運動指導歴18年以上、延べ3万人以上の身体をサポート。

柔道整復師・はり師・きゅう師の国家資格を保有。

一般の方から経営者、ビジネスパーソン、スポーツ愛好家まで、鍼灸・整体・動作評価・パーソナルトレーニングを組み合わせた個別サポートを行っています。