Binou～美脳～
がんばることも、考えることもやめられない方へ。
思考に支配され、休まらなくなった脳をそっと解放し、本来の感覚と自分らしさに戻るための脳疲労専門サロンです。
東京都港区新橋１丁目９−２ 新橋二光ビル 7階
M’s Luce
思考の断捨離ヘッドスパ【ブレインフルネス美脳メソッド】は、考えすぎや情報過多で疲れ切った脳を、頭に触れる独自の施術で静かな状態へ導く脳疲労専門サロンです。
施術前には脳疲労チェックを行い、性格や心の問題ではなく「今の脳の使われ方」を可視化。その状態に合わせて思考を断捨離し、本来の感覚・直感・判断力を取り戻します。
癒しを与えるだけではなく、脳の状態が整い、本来の自分に戻ることで、人生を自分の足で歩き出せるようになる。そんな変化を大切にしています。
ブレインフルネス
マインドフルネスは、今や多くの人が知り、実践している方も多いですが、一方で「難しい」「うまくできない」と感じている人が多いのも事実です。
ブレインフルネス美脳は、脳が安心して休める状態をつくるために、脳の土台そのものを整える施術。
意識したり、がんばったりする必要はなく、施術を受けるだけで、自然とブレインフルネスの状態へ導いていきます。
こだわり
私が大切にしているのは、答えを与えたり、思考を書き換えたりすることではありません。
がんばることや考えることが当たり前になり、気づけば何か思考しているそんないつも緊張状態にある脳を、本来の静かな状態へ戻してあげること。その土台を整えることです。
人は思考が優位になり続けると、前頭葉を中心に脳が働きすぎ、無意識の緊張や疲労が蓄積していきます。
このサロンでは、施術前に脳疲労診断を行い、今、どんな思考が負担をかけていてどのような使われ方をしているのかを確認します。そのうえで、頭部にやさしく触れる施術を通して、思考を司る領域の過活動をゆるめ、脳全体が休息モードへ移行する状態をつくっていきます。
強い刺激で変化を起こすのではなく、優しいリズムとタッチによって脳波が落ち着き、感覚や直感、判断力を担う脳の働き自体が自然に戻っていく。その結果、考えすぎることからも自然と解放。無理に考えなくても、自分にとって必要な選択や方向性を感じ取れるようになります。
脳の状態から整えることで、本来の自分に戻り、人生を自分の足で歩き出せる。その変化に寄り添うことを、この施術では大切にしています。
おすすめの方
いつも頭の中が忙しく、考えごとが止まらない方
不安や緊張から、抜け出したい方
休んでいるはずなのに、疲れが抜けないと感じている方
自分の気持ちや本音が分からなくなる方
何かを決めたいのに、迷いや心配で前に進めない方
がんばることを手放したいのに、やめ方が分からない方
考えすぎる癖を根本から整えたい方
脳を休めたいと思っている方
本来の感覚やひらめき・直感を取り戻したい方
「本当の私は、こうじゃない」とどこかで感じている方
オーナー紹介
美脳Lifeデザイナー／思考の断捨離ヘッドスパ
【ブレインフルネス美脳メソッド】主宰。
これまで脳の仕組みや反応、思考と感覚の関係性について学びを深め、脳疲労や思考過多が人生の選択や生きづらさに与える影響を研究。
自身も、考えることを止められず思考に支配された状態を経験し、脳の状態が整うことで本来の感覚や直感が戻り、人生が自然と動き出すことを体感する。
現在は、脳疲労診断と頭に触れる独自の施術を通して、前頭葉の過活動をゆるめ、脳を静かな状態へ導くサポートを行っている。癒しで終わらず、脳の状態から人生を整えることを大切にしている。
アクセス
〒105-0004
東京都港区新橋１丁目９−２ 7階
山手線「新橋駅」北改札銀座口より徒歩2分
銀座線「新橋駅」B1より徒歩1分
R体験記
オーナー
みかわ てるみ
サロンに一歩足を踏み入れた瞬間、自然とホッとする感覚でした。
やわらかな照明と、静かに心がほどけていくような空間。特別な演出があるわけではないのに、ふっと肩の力が抜けます。一言でいうと安心感。
水緒さんのサロンでまず行われるのが、脳疲労診断。
性格や気合、メンタルの問題として片づけられがちな不調を、「今、脳がどんな使われ方をしているのか」という視点で丁寧に見ていく時間です。そして何より印象的だったのが、施術前のセッションをとても大切にしていること。
脳の特性や人の思考の仕組みを知り尽くしているからこそ成り立つ時間だと感じました。
診断結果をもとに行われる対話は、決めつけや誘導とは無縁。こちらの言葉を静かに受け止め、絡まった思考をほどいていくようなやり取りが続きます。
不思議なのは、話しているだけで頭の中が軽くなっていくこと。施術に入る前から、すでに脳が休まり始めている感覚がありました。
その流れのまま始まる、頭に触れる施術。強く揉むことも、刺激を与えることもありません。ただやさしく触れられているだけなのに、思考がさらに遠のいていきます。
そこで訪れたのは、仕事も悩みも何もなく、長期休暇に入ったときの解放感と安心感に包まれる感覚。経営者になってから、いつの間にか忘れていた感覚を、久しぶりに思い出しました。
話すことで脳を解放し、施術によってさらに脳を解放する。これがシータ波なんだ。
この両面からのアプローチがあるからこそ、安心して身を委ねることができるのだと思います。やさしさの中に、凛とした潔さと揺るがない軸を持つ水緒さんの在り方も、このサロンの空気をつくっている大きな要素です。
施術が終わる頃には、頭の中に静かな余白が生まれ、これからのことを自然に思い描ける自分がいました。考えなくてもいい、がんばらなくてもいい。ただ、本来の自分に戻っていく時間。
ここは“癒されに来る場所”というより、“戻ってくる場所”なのかもしれない、と感じました。